腸内環境

「悪玉菌とは？」体内で不利益をもたらす可能性のある微生物の総称

体内で不利益をもたらす可能性のある微生物の総称。

善玉菌とは？身体に有益な微生物の総称とその役割

身体に有益な働きをする微生物の総称。

ビフィズ菌とは？腸内環境をサポートする細菌の基礎知識

腸内環境を整える役割を持つ細菌の一種です。

水溶性食物繊維とは？腸内環境を整える成分の基礎知識

水に溶ける性質を持つ食物繊維の一種です。

「食物繊維とは？」美容と健康に繋がるその役割

消化されない食品成分で、腸内環境に影響。

短鎖脂肪酸とは？腸内環境と美容の関連性を紐解く

腸内細菌が食物繊維から産生する脂肪酸の総称。

「シンバイオティクスとは？」腸内環境をサポートする組み合わせ

プロバイオティクスとプレバイオティクスの組み合わせ。